Četvrtak 20 Lipanj 2019

Pretraga

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Savjeti

SOJA NIJE ZDRAVA NEGO UBOJITA

29 Tra 2009
(Reading time: 3 - 5 minutes)
Zvjezdica neaktivnaZvjezdica neaktivnaZvjezdica neaktivnaZvjezdica neaktivnaZvjezdica neaktivna

Ruši se mit o čudesnoj soji: nije ljekovita, nego otrovna i - ubija želju za seksom!?

sojaIako se propagira kao jedna od najzdravijih namirnica, sve su glasnija upozorenja o njezinoj štetnosti.

Većina “alternativnih” ali i “mainstream” medija godinama preporučuju soju i njezine proizvode (tofu, mlijeko, umake, pudinge...) kao dobru zamjenu za meso jer sadrži pravo bogatstvo visokovrijednih proteina, nezasićenih masnih kiselina, vlakana, izoflavona i drugih tvari koje obećavaju zdravlje i vitalnost.

Opširnije...

Komentiraj (0 Komentara)

KAPLJICE ZDRAVLJA

28 Tra 2009
(Reading time: 2 - 4 minutes)
Zvjezdica neaktivnaZvjezdica neaktivnaZvjezdica neaktivnaZvjezdica neaktivnaZvjezdica neaktivna
Vodom protiv karijesa, raka, pretilosti

Voda najzdravije pićeBez vode nema života i zato je ona najvrednije prirodno bogatstvo. Mnoge bolesti i neugodne simptome mogli bismo spriječiti kada bismo vodili više brige o dnevnom unosu vode u organizam
Primjerice, kad nas boli glava, olako posežemo za tabletama, iako bi možda i čaša-dvije vode donijele olakšanje. Naime, 78 posto ljudskog tijela čini voda. Mokrenjem, znojenjem, pa čak i disanjem dnevno izgubimo puno tekućine, te taj gubitak treba kontinuirano nadoknađivati. Stručnjaci se uglavnom slažu da je osam čaša vode dnevno idealna količina za većinu odraslih koji se bave umjerenom aktivnošću.

Djeca su posebno osjetljiva na nedostatak vode u organizmu

Opširnije...

Komentiraj (0 Komentara)

Moć joge ne jenjava

27 Tra 2009
(Reading time: 1 minute)
Zvjezdica neaktivnaZvjezdica neaktivnaZvjezdica neaktivnaZvjezdica neaktivnaZvjezdica neaktivna
Možda ima 83 godine, bore na licu i sijedu kosu, ali još uvijek izgleda zanosno. Dok se druge bakice njezine dobe žale na kostobolju i bolove svih vrsta, Australka Bette Calman miruje u klasičnom lotus položaju, savija glavu među koljenima ili izvodi stoj na glavi. A kada okretna i trendy bakica dotjera kosu, stavi biserne naušnice i uskoči u ružičasto odijelo – izgleda glamuroznije od Grete Garbo.

Instruktorica joge s 40-godišnjim iskustvom dokazuje kako drevna indijska disciplina doista osnažuje duh i tijelo.

Opširnije...

Komentiraj (0 Komentara)

AUDIO ILUZIJE za opuštanje i slično

24 Tra 2009
(Reading time: 5 - 10 minutes)

Korisnička ocjena: 5 / 5

Zvjezdica aktivnaZvjezdica aktivnaZvjezdica aktivnaZvjezdica aktivnaZvjezdica aktivna

Evo ponukan malo Mišakovim blogom na večernjem o holozvuku, odlučih ga isprobati i nečete vjerovati oduševilo me u samo pet minuta slušanja sam se osiječao potpuno odmorenim i opuštenim. Baš je fora na poslu umijesto cigarete uzeti kratku audio pauzu...

Evo Vam nekoliko primjera takvog zvuka sa youbitoa:

Padanje vode niz slap i slični zvukovi, za prije spavanja:

Opširnije...

Komentiraj (0 Komentara)

WMD hosting

wmd dno