Nedjelja 3 Ožujak 2024

Pretraga

Alternativa

Percepcija sebe kroz uvid u druge

02 Ruj 2013
(Reading time: 4 - 8 minutes)
Zvjezdica neaktivnaZvjezdica neaktivnaZvjezdica neaktivnaZvjezdica neaktivnaZvjezdica neaktivna
O sebi možemo učiti na više različitih načina. Jedan od njih je i putem povratnih informacija drugih ljudi. No, možemo li sebe bolje upoznati ako promatramo, upoznajemo i pomažemo ljudima oko sebe? Ako empatiziramo s njima?
Umjesto introspekcije kao metode uvida u sebe i samospoznaje,  sve se više koristi i promiče „outrospekcija“, odnosno uvid u druge ljude kao metoda „rada na sebi“.
U 21. stoljeću veliki se naglasak stavlja na individualno, otkrivanje vlastite misije i poziva na planetu Zemlji te su ljudi vrlo fokusirani sami na sebe. Samim time se međusobno otuđuju i nisu im toliko važni drugi jer otkriće naše svrhe leži u nama samima. No, činjenica je da sebe same možemo i trebamo otkrivati kroz druge, njihova iskustva, znanja i mudrost. Puno je korisnije učiti na tuđim greškama, nego na svojim. A to možemo tako da uđemo u iskustva drugih ljudi i razumijemo svijet iz drugačije perspektive.
Odmicanjem od sebe prilazimo si bliže
Micanje fokusa s nas samih i posvećivanje drugim ljudima, ima mnogo koristi za nas. Za početak, zbližavamo se s drugim ljudima. Osiguravamo si razumijevanje i podršku tako što pokazujemo interes i podržavamo druge ljude. Postajemo bliskiji s njima, a samim time i sa samima sobom. Kako mi vidimo druge ljude i imamo određene stavove o njima te ih razumijemo na svoj način, tako i oni nas doživljavaju na svoj način. Stoga nam mogu biti vrijedan i bogat izvor informacija o nama samima. Naravno ako ih možemo čuti i prihvatiti. Također, kad gledamo svijet iz tuđe perspektive te koristimo iskustva drugih za razumijevanje svijeta, stvari nam mogu postati magično jasne i problemi odjednom postati rješivi. Ljudi su s razlogom društvena bića te im drugi između ostalog trebaju kako bi mogli što cjelovitije percipirati svijet, a ne samo iz svoje subjektivne pozicije. O životu možemo puno naučiti koristeći se iskustvima, ali i zauzimajući perspektivu drugih.
Empatije kao ulaznica u tuđe svjetove
Ljudska vrsta ima jednu posebnu sposobnost, suosjećanje s drugim bićima. Mi možemo zamisliti u kakvoj se situaciji nalazi netko drugi, koje mu je prethodno iskustvo i način razmišljanja te imati emocije kao da se to nama događa. Naravno, emocije su manje intenzivne i ne tako ekstremne kao kad se to događa nama, ali opet smo u stanju razumjeti i pružiti podršku, utjehu i pomoći ako treba. Empatija nam omogućava da zamislimo događaje i učimo iz njih, a da se nisu zaista nama dogodili. Tako možemo imati gotovo stvarni doživljaj žrtve nekog nasilja, najromantičnijih vjenčanja ili prosidbi, ali i krivog poslovnog poteza ili odluka u životu. Naravno da neke lekcije ipak trebamo iskusiti na svojoj koži, ali uživljavanje u tuđe perspektive čini život puno bogatijim iskustvom. Gotovo da možemo iskusiti naš odabir, ali i alternativu koju je izabrao netko drugi. Doživljaj nije identičan kao naš vlastiti, ali nam omogućuje i ovce i novce, što navodno ne možemo imati.
Ideje za "izlazak iz svoje kože"
Ako to nije prevelik korak za vas, pokušajte što češće razgovarati s nepoznatim ljudima poput susjeda, ljudi na tulumu, prijatelja svojih prijatelja, roditelja i slično. No, nemojte razgovarati o dokolici, vremenu i ostalim ne tako važnim stvarima. Razgovarajte o temama koje su vam važne u životu. Uđite u raspravu, saznajte nešto novo. Saznajte kakvima vas vide drugi ljudi i razmislite koliko je to za vas točno. Uzmite ono što vam se sviđa, a što ne možete slobodno ostaviti a da ih ne povrijedite jer ih u biti ni ne poznajete i neće to uzeti k srcu.
Preispitajte sebe same. Razmislite kako se vi osjećate i reagirate kad netko suosjeća s vama ili kad to ne radi. Razmišljajući kako izražavanje suosjećanja prema vama utječe na vaš život širi vaše vlastite vidike i dodatno učvršćuje empatiju u vama. Primjerice, kad uvidite da vam je u nekoj situaciji empatija bila prijeko potrebna, a izostala je, potrudit ćete se pružiti suosjećanje kad drugi budu u sličnoj situaciji.
Empatizirati možemo i s likovima i životima koji nisu stvarni poput onih u knjigama ili filmovima te i od njih možemo učiti o sebi i o životu. Jednino što nam je potrebno je dobra volja i energija za promišljanjem tuđih priča i svojih doživljaja istih. A onda sve to možemo podijeliti i prodiskutirati s našim bližnjima i dodatno proširiti svoje vidike. Osjećaj pogleda s nekog vidikovca je zaista veličanstven, a takav osjećaj budi i širina mišljenja koju nam omogućuje suosjećanje i uvid u druge.
Foto: Lifecoachview

jabuka

 

O sebi možemo učiti na više različitih načina. Jedan od njih je i putem povratnih informacija drugih ljudi. No, možemo li sebe bolje upoznati ako promatramo, upoznajemo i pomažemo ljudima oko sebe? Ako empatiziramo s njima?

Umjesto introspekcije kao metode uvida u sebe i samospoznaje,  sve se više koristi i promiče „outrospekcija“, odnosno uvid u druge ljude kao metoda „rada na sebi“.
U 21. stoljeću veliki se naglasak stavlja na individualno, otkrivanje vlastite misije i poziva na planetu Zemlji te su ljudi vrlo fokusirani sami na sebe. Samim time se međusobno otuđuju i nisu im toliko važni drugi jer otkriće naše svrhe leži u nama samima. No, činjenica je da sebe same možemo i trebamo otkrivati kroz druge, njihova iskustva, znanja i mudrost. Puno je korisnije učiti na tuđim greškama, nego na svojim. A to možemo tako da uđemo u iskustva drugih ljudi i razumijemo svijet iz drugačije perspektive.

 

Opširnije...

Komentiraj (0 Komentara)

Čovjek koji je sadio drveće

24 Srp 2012
(Reading time: 1 minute)
Zvjezdica neaktivnaZvjezdica neaktivnaZvjezdica neaktivnaZvjezdica neaktivnaZvjezdica neaktivna
     
 t74595uie5d     Dobitnik Oskara za najbolji animirani film 1987. godine.
Jedinstvena priča o altruizmu i istrajnosti.
Pogledajte ovaj film i biće to dobro utrošenih 30 minuta Vašeg života.
Info:
Wikipedia
Da bismo zaista otkrili izuzetne osobine jednog čovjeka, moramo imati tu sreću da posmatramo njegovo ponašanje tokom mnogo godina. Ako je ono lišeno svake sebičnosti, ako je njegov motiv neizmerna velikodušnost, ako je apsolutno sigurno da nema ni pomisli o ikakvoj nagradi i da ostavlja vidljiv trag na svjetu, onda pred sobom imamo zaista nezaboravnu ličnost...

Film:  
čovjek,koji,je,sadio,drveće
Komentiraj (0 Komentara)

mala skromna pomoć gđi.Marijanki Parić Vunić

27 Pro 2011
(Reading time: 1 - 2 minutes)
Zvjezdica neaktivnaZvjezdica neaktivnaZvjezdica neaktivnaZvjezdica neaktivnaZvjezdica neaktivna

Izvrtanje vrijednosti

osijek
Draga gospođo,


Vidjela sam vaš energični protest pred televizijskim kamerama protiv premještanja vašeg sina iz zatvora u Osijeku u zatvor u Lepoglavi.

Čula sam kako se žalite na veliku udaljenost i financijske poteškoće koje će vas ubuduće odvajati od vašeg sina i da mu ne ćete moći često dolaziti u posjetu. Vidjela sam također svu medijsku buku koju su podigli novinari i TVreporteri da bi vam pomogli. Spominjali su i druge majke koje se nalaze u istom položaju kaoi vi i pozivali su različite udruge za zaštitu ljudskih prava da vam pomognu...

Opširnije...

Komentiraj (0 Komentara)

Probijanje leda

18 Kol 2011
(Reading time: 6 - 12 minutes)

Korisnička ocjena: 5 / 5

Zvjezdica aktivnaZvjezdica aktivnaZvjezdica aktivnaZvjezdica aktivnaZvjezdica aktivna

5th_ave_sidewalk_new_york_city  Dragi čitatelji, kao uvod jedna napomena, sve informacije na koje nabasate u svakom istraživanju odnosno širenju vlastite svijesti morate uzimati sa dozom skepticizma. Zašto je tome tako – nije svaka informacija sto posto točna, mislim da rijetke jesu...možemo na njih gledati kao na sumu fragmenata istinitih/pravih/točnih informacija i fragmenata netočnih/krivih iliti dezinformacija. I jedna i druga informacija ima svoju ulogu, iz svake proističe znanje, iz prve shvaćanjem, a iz druge percipiranjem da je to kriva informacija i uočavanjem iz toga kontrastične valjane informacije. Na vama je da spoznate koja je kakva i da samim time oblikujete svoju predivnu svijest.

"Život je religija. Životna iskustva čovjeka odražavaju u kakvoj vrsti interakcije se on nalazi s Bogom. Oni koji spavaju su oni koji nemaju nimalo vjere, u smislu svoje interakcije sa Svim Što Jeste. Neki ljudi misle da ovaj svijet postoji kako bi ga oni sputavali, ignorirali ili uništavali. Za takve pojedince svi svijetovi će prestati postojati. Oni će postati upravo ono što su i dali životu. Oni će postati jedan obični san iz ‘prošlosti’. Ljudi koji obraćaju striktnu pažnju na objektivnu realnost sa svoje lijeve i desne strane, postat će realnost ‘Budućnosti.’”

-Cassiopaeans

Opširnije...

Komentiraj (0 Komentara)

KAKO SU NAM UKRALI NAŠE PRIRODNO STANJE

06 Lip 2011
(Reading time: 2 - 4 minutes)

Korisnička ocjena: 5 / 5

Zvjezdica aktivnaZvjezdica aktivnaZvjezdica aktivnaZvjezdica aktivnaZvjezdica aktivna
4_1 U toj našoj stvarnosti, u toj korporativnoj totalitarnoj fizičkoj i duhovnoj uravnilovki naravno da je društveno opasno saznanje da svatko, ali baš svatko na ovome svijetu, ima svoj
specifičan zadatak.
Ukratko, istinski prosvijetljeni, normalni ljudi su prijetnja totalitarnim, korporativnim društvima jer se njima ne može manipulirat, oni su sami sebi dovoljni i utjecaj (anti)kulture ih se ne dotiče.

Opširnije...

Komentiraj (0 Komentara)

WMD hosting

wmd dno