Nedjelja 22 Travanj 2018

Pretraga

Blogovi

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Savjeti

Otkriven prirodni lijek protiv debljanja

11 Lis 2010

Korisnička ocjena: 0 / 5

Zvjezdica neaktivnaZvjezdica neaktivnaZvjezdica neaktivnaZvjezdica neaktivnaZvjezdica neaktivna
sipak, kako, smršavjeti, mršavljenje, savjetiŠkotski znanstvenici tvrde da svakodnevna konzumacija jedne boce soka od šipka već za mjesec dana može zaustaviti debljanje do kojeg dolazi u srednjim godinama.

Istraživanje provedeno u Edinburghu na 24 muškaraca i žena koji su svakodnevno tijekom četiri tjedana pili bocu soka od šipka daje nadu onima koji se bore s viškom kilograma.

Znanstvenici sa škotskog sveučilišta otkrili su da je gotovo kod polovice dobrovoljaca razina neesterificiranih masnih kiselina bila značajno manja, pa vjeruju da zbog toga imaju puno manju vjerojatnost za nakupljanje masti oko trbuha.

Dr. Emad Aldujaili i dr. Catherine Tsang, koji su vodili ovo istraživanje, kažu: "Vjerujemo da ovo inicijalno otkriće zaslužuje detaljnije ispitivanje."

I krvni tlak volontera koji su pili sok od šipka na kraju ispitivanja bio je niži kod 90% sudionika, zbog čega su dr. Aldujaili i dr. Tsang zaključili da "nema sumnje da je sok od šipka učinkovit u smanjenju rizika za kardiovaskularne bolesti".

Visoki krvni tlak, visoka razina kolesterola i fizička neaktivnost neki su od glavnih faktora koji dovode do razvoja kardiovaskularnih bolesti.

net.hr

Orthorexia: privrženost zdravom načinu života od sada se smatra bolešću

08 Lis 2010

Korisnička ocjena: 5 / 5

Zvjezdica aktivnaZvjezdica aktivnaZvjezdica aktivnaZvjezdica aktivnaZvjezdica aktivna

pretilost, bolest, današnjiceSvom stalnom pokušaju izmisliti nove bolesti, industrija psihijatrije je proglasila novu bolest, do sada najapsurdniju od svih: bolest zdrave prehrane!

Ovo nije šala: ako ste usredotočeni na to, da jedete zdravo, vi ste mentalno bolesna osoba. Vjerojatno će Vam trebati liječenje, na primjer terapija psihotropnim lijekovima.

Kako piše "Guardian", "Usredotočenje na zdravu hranu može biti znakom ozbiljne psihičke bolesti", koja se zove orthorexia nervosa, što u prijevodu sa Latinskog znači "uzrujanost zbog pravilne prehrane".

Dalje piše: "Orthoreksične osobe imaju stroga pravila prehrane. Neće dotaknuti šećer, sol, kofein, alkohol, gluten. - i to je tek početak njihove dijete. Također izbjegavaju bilo koju hranu, koja sadrži pesticide, herbicide i bilo koje umjetne dodatke."
Pazite. Znači, izbjegavanje šećera, GMO proizvoda i aditiva sada Vas pretvara u mentalno bolesnu osobu?! Prema ovim stručnjacima - da. Ako zaista pazite, da ne konzumirate pesticide, herbicide i genetski modificiranu hranu, sa Vama nešto nije u redu.
Ali, da li ste primijetili, da se konzumiranje junk hrane u društvu smatra normalnim? Ako svaki dan jedete hotdog i pizzu - to je u redu! Ali ako birate prirodnu, organski uzgojenu hranu - vi ste bolesni.

Opširnije...

Autogeni trening

25 Kol 2010

Korisnička ocjena: 5 / 5

Zvjezdica aktivnaZvjezdica aktivnaZvjezdica aktivnaZvjezdica aktivnaZvjezdica aktivna

Povezanost tijela i psihe najočitija je u situaciji stresa. meditacijaPod utjecajem psihičkih napetosti na somatskoj razini dolazi do promjena koje se mogu negativno odraziti na zdravlje. Stoga je važno posvetiti pozornost signalima stresa, prepoznati ih i na njih utjecati kako bi se spriječile dugoročne posljedice po zdravlje. Jedan od učinkovitih načina suočavanja sa stresom pruža tehnika autogenog treninga, koja se može primjenjivati u prevenciji psihosomatskih bolesti, a pod medicinskim vodstvom i pri ublaživanju simptoma nekih bolesti.
Autogeni trening je metoda s pomoću koje se možemo dovesti u stanje opuštenosti, primjenom određenih formula. Riječ je o kratkim i preciznim rečenicama koje se ponavljaju točno utvrđenim redoslijedom, a njihov sadržaj sugerira promjene u tijelu karakteristične za stanje opuštenosti. Primjerice, opuštenost mišića u udovima povezana je s osjećajem težine i topline, pa se sugestijomdesna ruka je teška/topla može postići veća tjelesna opuštenost. Dokazano je kako pritom nije riječ o umišljenom osjećaju težine ili topline udova, već o stvarnoj promjeni. Zbog pojačanog dotoka krvi ruka postaje teža i toplija za oko dva stupnja.

Opširnije...

Vrlo zanimljive informacije od Dr OZ-a

19 Kol 2010

Korisnička ocjena: 5 / 5

Zvjezdica aktivnaZvjezdica aktivnaZvjezdica aktivnaZvjezdica aktivnaZvjezdica aktivna

voeDostavljanje vrlo zanimljive informacije od Dr OZ-a

 
JEDENJE VOĆA
 
 
Samo informativno!
 
Svi mi mislimo da jesti voće znači samo kupovinu voća, sječenje na šnite i stavljanje u usta. To nije tako jednostavno. Važno je da znate i kako i kada se jede voće.
 
Koji je ispravan način jedenja voće?   
NAJPRIJE TO ZNAČI KAKO VOĆE NE TREBA JESTI POSLJE OBROKA! VOĆE TREBA JESTI NA PRAZAN ŽELUDAC.
 
Jedenje voća igra glavnu ulogu u detoksifikaciji vašeg organizma, kojeg snabdjeva sa velikom količinom energije za mršavljenje i za druge životne aktivnosti. 
 

Opširnije...

Apel za pravdu - Istinita priča

12 Srp 2010

Korisnička ocjena: 0 / 5

Zvjezdica neaktivnaZvjezdica neaktivnaZvjezdica neaktivnaZvjezdica neaktivnaZvjezdica neaktivna
apel, za, pravduMlada Puljanka Jasmina Čelica, vrijedna i perspektivna studentica poslijediplomskog studija, svoj je život tragično završila prije
dvije i pol godine. Preminula je nakon što je na nju u Zagrebu, na ugli Zvonimirove i Šulekove, bezobzirno jureći u svom Jeep Cherokee autu, na pješačkom prijelazu naletio Marko Leko. Ubio ju je radeći prometni prekršaj, zaobilazeći drugo vozilo koje je stalo da pješake propusti - zgazio je nedužnu studenticu 'gurajući' se bezobzirno svojim SUV autom preko pješakog prijelaza. Kamo je tako žurio? Tko je taj Marko Leko, osim što je Jasminin ubojica? Marko Leko je sin poduzetnika, više je puta kažnjavan zbog prekršaja u
prometu. Kako se dogodila nesreća? Imao je tada Marko Leko 21 god. i projurio je pored ostalih vozila koja su stala kako bi
Jasminu propustila na pješačkom prijelazu. Naletio je na nju i odbacio je dvadeset metara u stranu. DVADESET METARA!Zaustavio se tek nakon četrdes etak metara, što ukazuje na preveliku i nedozvoljenu brzinu.

Opširnije...

WMD hosting

wmd dno

Registracija

Zahvaljujemo Vam na registraciji!